Les voyelles – Posters routines de classe – Activités de respiration du : 1ere, 2eme, 3eme, 4eme, 5eme Primaire en 1ere, 2eme, 3eme, 4eme, 5eme Primaire – Bien-être à l’école
Inspire profondément par le nez pour prendre le plus d’air possible.
Expire tout l’air en faisant le son “Aaaaaaaaaa”.
Essaie de faire durer le son le plus longtemps possible sans reprendre de l’air.
Puis, reprends ton souffle et respire normalement.”
Recommence avec chacune des autres voyelles (E, I, O, U).
